Renfe ha anunciado este sábado el lanzamiento de billetes de trenes con precios a partir de 19 euros en Avlo y desde 33 euros en AVE para viajar en Semana Santa.

The launch of mobile and contactless ticketing and the phasing out of paper tickets from the Mexico City metro are the latest developments in an ambitious modernisation and expansion programme, as Michael Dreyer explains.

Cuadros dentro de cuadros (circa 1647–1651), una curiosa recopilación de metapinturas de What The Fran (Frances Crossley).

Alguno de los artistas lo hubiera bordado si hubiera incluido su propio cuadro dentro de la galería de cuadros (a lo efecto Droste).

A raíz de esto encontré también Paintings Within Paintings: Time to Go Meta in the Art World en Daily Art Magazine y Paintings of Paintings en The Westologist, con otros ejemplos de Teniers y Panini.

La que encabeza esta nota es El archiduque Leopoldo Guillermo en su galería de pintura de Bruselas de David Teniers el Joven, que curiosamente está en el Museo del Prado de Madrid.

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Cuenta con el apoyo de tres operadores El Puerto de Santander (APS) ha acogido la presentaciòn del proyecto de creaciòn de una autopista ferroviaria entre estas instalaciones y Madrid.

El contrato está valorado en más de 1.000 millones de euros Indra Group ha firmado con el organismo público responsable de la administraciòn de los servicios de transporte de Londres el inicio del mayor contrato de la compañía en el negocio de Mobility, por un importe de 587 millones de libras esterlinas (678 millones de euros), ampliable a más de 987 millones de libras (1.139 millones de euros).

Desde mañana, 21 de marzo, hasta julio, por obras de la nueva línea de alta velocidad a Cantabria A partir del 21 de marzo y hasta el mes de julio, durante algunos fines de semana y en determinadas franjas horarias de sábados y domingos, la circulaciòn de trenes estará suspendida a su paso por la estaciòn de Palencia, con motivo de los trabajos que Adif está llevando a cabo para la construcciòn de la nueva línea de alta velocidad a Cantabria. Por este motivo, Renfe va a reorganizar los servicios comerciales que presta en las conexiones con Asturias, Santander y Leòn y del Alvia Barcelona-Galicia/Salamanca, así como los servicios de Media Distancia, para garantizar la movilidad de los viajeros durante las obras.

Las labores se realizan en horario nocturno para no afectar al servicio comercial y concluirán el 10 de abril Metrotenerife está ejecutando trabajos de amolado de carril en diversos tramos del trazado de la red tranviaria, que en total sumarán 9 kilòmetros de vía. La actuaciòn se está desarrollando durante la madrugada para no afectar al servicio comercial.

Por 5,2 millones de euros, en el marco del Plan de Cercanías de Asturias El Ministerio de Transportes y Movilidad Sostenible ha adjudicado, a través de Adif, la construcciòn de una nueva base de mantenimiento de la red de ancho métrico en El Berròn, en el concejo asturiano de Siero del Principado de Asturias, por importe de 5,17 millones de euros.

Supera los mil millones de euros Comsa Corporaciòn cerrò el pasado ejercicio de 2025 superando los mil millones de euros de facturaciòn lo que supone un incremento del 33 por ciento.

En el tramo El Sorbito-Arahal de línea convencional Bifurcación Utrera–Fuente de Piedra Adif ha adjudicado, por 1,4 millones de euros, la redacciòn del proyecto y ejecuciòn de obras para la renovaciòn y mejora de cuatro pasos a nivel de la provincia de Sevilla, ubicados en el tramo El Sorbito-Arahal de línea convencional Bifurcaciòn Utrera-Fuente de Piedra.

El programa de innovación abierta de Renfe está incluido por segundo año en el ranking Europe’s leading Start-up Hubs El programa de innovaciòn abierta de Renfe, TrenLab, ha sido reconocido por segundo año consecutivo en el ranking Europeyrsquo;s Leading Start-up Hubs, elaborado por Financial Times, Statista y Sifted, que destaca a las organizaciones más influyentes en el apoyo a startups en Europa.

Huelva, 20 de marzo de 2026. El presidente de la Asociación Víctimas Descarrilamiento Adamuz, Mario Samper, se se ha manifestado junto a familiares de las víctimas mortales y afectados por el accidente ferroviario de Adamuz (Huelva) del pasado 18 de enero, en el que fallecieron 46 personas --28 de ellas de Huelva-- junto a ciudadanos de diferentes municipios este viernes, pese a la lluvia caída, por las calles de Huelva en memoria de los fallecidos y para exigir "justicia" y para que "se conozca toda la verdad"

CANADA: Greater Toronto area transport agency Metrolinx has awarded Alstom a five-extension to its operation and maintenance contract covering GO Transit commuter rail and Union Pearson Express airport services.

Me gustó mucho cómo La Hiperactina explicó la ciencia que hay detrás del Ozempic, más que nada porque su tono divulgativo me parece absolutamente ideal (por no hablar de sus comillas aereas. Desde 2017, fecha en que se aprobó para adultos en Estados Unidos, el Ozempic (nombre comercial de la semaglutida) ha sido uno de los médicamente más mitificados y comentados, por su famoso «efecto colateral* adelgazante» que va más allá del puro tratamiento de la diabetes tipo 2.

El caso es que mucha gente lo considera un auténtico «milagro para perder peso», lo que lo hizo popular entre el famoseo, aunque pocas veces con datos confirmados, incluyendo a Elon Musk (y que se sepa no es diabético) que lo tuiteó.

Hormonas para ayudar a diabéticos y de paso saciar el apetito

Tal y como cuenta la Hiperactina, el Ozempic imita a la hormona GLP-1, que además de ayudar a liberar insulina reduce el apetito al aumentar la sensación de saciedad. En 2018 ya se recetaba en países como España: un pinchacito semanal y arreando. La pérdida de peso es notable, según ensayos clínicos de alrededor del 12% del peso corporal, lo que reduce entre un 5 y un 10% el riesgo cardiovascular, dejando todo un tipito si se acompaña de una dieta y ejercicio adecuados.

En España Ozempic se aprobó en 2018. Por comparar, en Estados Unidos la dosis mensual se vende a 350 dólares; en España su precio son unos 128 euros y sólo se dispensa con receta médica, para diabéticos Tipo 2 con un IMC ≥ 30. Esto hace que si lo receta el Sistema Nacional de Salud la dosis mensual salga por unos 4 euros. En 2021 la FDA estadounidense aprobó Wegovy, que es otro medicamento con el mismo fundamento, pero diseñado más para el sobrepeso y la obesidad. En España no empezó a venderse hasta mayo de 2024. También se administra una vez por semana.

Efectos secundarios

Pero, ¡ojo cuidao! No todo es tan bello como lo pintan. Se sabe que estos medicamentos pueden tener efectos secundarios, normalmente digestivos: náuseas, diarrea y vómitos. A veces pueden provocar hipoglucemia (bajadas bruscas del azúcar en sangre) y, en casos menos frecuentes, incluso pancreatitis aguda. El Wegovy además tiene «efecto rebote»: cuando se deja de tomar se recupera peso. Todo esto hace que haya que vigilar especialmente todas estas complicaciones según se avanza en el tratamiento y nunca, nunca, tomarlos sin supervisión médica.

Una curiosidad es que debido a su popularidad en Estados Unidos hubo tal demanda que se produjo cierto desabastecimiento de Ozempic, lo cual perjudicó a los pacientes con diabetes de tipo 2, que era para quienes estaba pensado en principio.

La realidad científica es que funcionan y están aprobados por las más importantes agencias de medicamentos. Pero también es cierto que no son un juguete ni algo banal, ni una solución que no tenga efectos secundarios. Así que, como explica la Hiperactina, mejor andarse con pies de plomo, que la salud es demasiado importante como para jugársela por modas de los famosos o aspectos puramente estéticos.

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Dicho esto, estoy seguro que recomendaremos más vídeos de La Hiperactina en el futuro porque como digo están muy bien documentados, el tono divulgativo es conciso y claro, y da respuestas a muchas preguntas corrientes. ¿Hemos curado el cáncer de páncreas? (No). ¿Y qué hay de Bryan Johnson, el millonario que no quiere envejecer? (Lo mismo de siempre: que hay que dormir, comer bien y hacer ejercicio, pero como está forrado lo hace envuelto en humo premium, pastillas caras y numeritos llamativos.) Otro reciente que me ha gustado es ¿Funciona la luz roja? donde explica que en la mayoría de los casos no funciona o es muy dudoso que lo haga, aunque hay algunas circunstancias en las que puede funcionar (pero no con los cacharros de 10 euros que se suelen comprar en AliExpress o Amazon, claro).

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* Otro archipopular medicamento con origen en un «efecto colateral beneficioso» es la Viagra, que proviene de las investigaciones de un fármaco para la angina de pecho y otros problemas cardiovasculares, en el que se observó el curioso efecto de que facilitaba la erección. ¿Facilita la erección? ¡Aquí hay negocio! Debieron pensar los de Pfizer. Y el resto es historia.

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